Térd és csípő sérülések, Porckopás - artrózis: fajtái, kialakulása, tünetei, kezelése, megelőzése

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint még a ritkább sérüléstípusoknál is legfontosabb a pontos diagnózis és az erre épülő gondos kezelés.

Elülső keresztszalag sérülése Gyakran húzódásnak nevezik a térdben található keresztszalagok sérülését, ugyanis ebben az esetben az elülső keresztszalag nyúlik meg vagy szakad el — többnyire egy gyors csavaró mozdulat következményeként.

ELMENTEM A KOSARAM TARTALMÁT

Ez sok esetben úgy történik, hogy a lábfej az egyik irányban rögzített, míg a térd a másik irányba elfordul. A hátsó keresztszalag jobbára közvetlen behatás miatt szokott megsérülni, például egy labda erős becsapódásától vagy egy rúgástól.

A keresztszalag sérülése nem feltétlenül okoz erős fájdalmat, előfordul, hogy csak egy pattanó hangból lehet arra következtetni, mi történt. A legfőbb tünetet azonban nem lehet figyelmen kívül hagyni, hiszen az érintett nem tud stabilan a lábára állni. Alapos orvosi vizsgálat során lehet eldönteni szükség esetén MRI segítségévelhogy teljes vagy részleges szakadásról vagy csupán húzódásról van-e szó.

A csípőfájdalom kivizsgálása

Az első esetben műtét, a másodikban tartós pihenés szükséges. Leggyakrabban a belső oldalszalag és az elülső keresztszalag sérülése szokott bekövetkezni a különböző sportok során kialakuló csavarásos mozdulatoknak köszönhetően.

Az elülső keresztszalag sérülésekor jellemző a hirtelen kialakuló hasító fájdalom, majd a térdben kialakuló duzzanat. Az elülső keresztszalag szakadása gyakran porcsérüléssel meniscus sérüléssel is együtt jár.

5 ritka sportsérülés, amit kezelni kell

Az oldalszalagok szakadásakor jellemező a térdízületi duzzanat, melegség érzet, nyomásérzékenység illetve vérömleny is kialakulhat és oldalirányban instabilitás tapasztalható. A terület gyengesége rossz tartást eredményez, de az is okozhat problémát, fájdalmat, ha túlzottan feszes.

Sporttevékenységnél leggyakrabban sprintelésnél, illetve gyors fordulásokkal és elindulásokkal járó mozdulatok közben történhet sérülés.

Ha ez az izom sérül, a fájdalom lábemelésnél fog jelentkezni. Otthoni gyógymódként 3 napos pihentetés ajánlott, de ha a fájdalom 2 hét alatt nem múlik el teljesen, orvoshoz kell fordulni. Sípcsontsérülések Főleg futóknál és azon sportolóknál fordul elő sípcsontsérülés, akiket rúgás érhet, például labdarúgókat, küzdősportolókat.

Please wait while your request is being verified...

Ezek a sérülések jellemzően térd és csípő sérülések szezon elején fordulnak elő, a túl nagy, vagy nem jól felépített terhelés hatására, esetleg egy nem megfelelő sportcipő miatt. A legfontosabb teendő ilyenkor a diagnózis felállítása és a további állapotromlás megállítása korrekt regenerációval.

Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Tipikus tünetei a fejfájás, a zavarodottság, hányinger, esetleg hányás, a hidegrázás, a fényérzékenység. Ha ilyen tünetek jelentkeznek, mindenképpen ki kell vizsgáltatni.

Az újabb képalkotó eljárásokkal viszont sikerült morfológiai elváltozásokat is kimutatni, ezért szemléletváltás szükséges a kezelésben. Az elváltozások ugyanis összeadódnak, az ismételt sérülések után és súlyos következményes kórképek alakulnak ki, mint pl.

Kérjen visszahívást tőlünk!

Ezért a modern felfogás szerint a 3. Az agyrázkódás egyik tünete a hányás. Az itt található izmok könnyen megsérülhetnek, ha nem elég flexibilisek, vagy ha hiba csúszik a gyors, egymás utáni mozdulatok kivitelezésébe.

A túlerőltetés vagy a helytelenül végzett mozgás pedig gyakorta vezet térdfájdalomhoz. De mitől fájhat még a lábunk? Vernes Rékával, a Swiss-Prémium Egészségközpont sportorvosával a térd sérüléseiről beszélgettünk. A térd a legnagyobb terhelésnek kitett ízületünk. Ez csatlakoztatja a combhoz a lábszárat.

Gyakori, hogy sprintelés, rúgás vagy hirtelen irányváltás miatt húzódik vagy akár térd és csípő sérülések el ezen a területen egy izom. Az érintett fájdalmat, gyengeséget érezhet a láb oldalirányú mozgatásánál. Ugyanis a szakadás sokkal komolyabb kezelést igényel, végső esetben akár műtét is szükséges lehet.

A belső comb izmai, vagyis a combközelítő izmok, illetve a lovaglóizmok bizonyos mozdulatok, aktivitások során viszonylag könnyen megsérülhetnek.

Nőknél gyakoribb a csípő fájdalma

A sérülés következtében a fájdalmon kívül jelentkezhet lágyéktáji duzzanat, esetleg reccsenő hang is hallható. Sportolás során mindig figyelni kell térd és csípő sérülések megfelelő nyújtásra, mert a sorozatos mikrotraumák okozta fáradásos sérülések későbbi krónikus fájdalomhoz és egyéb degeneratív elváltozásokhoz vezethetnek.

Kockázati tényező például a túledzettség, a szorongás, az alvászavar, a ízületi kezelés megfelelő edzésmódszer és akár sportszer — különösen fontos a sportcipő alapos megválasztása. A megelőzés és a kezelés részeként a rendellenes anatómiai szituációkat pl.

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. A szalagsérülések kezelése kétféleképpen történhet, konzervatív vagy műtéti úton.

A csípőbetegségek főbb típusai

Az oldalszalagok sérülése esetén a részleges szakadások és nyúlások kezelését legtöbb esetben konzervatív módon végzik, kiemelten fontos a térdszalag sérülés gyógytornája, ami visszaállítja a mozgástartományt és megerősíti a stabilizáló izmokat. A keresztszalagok sérülése esetén, azaz teljes szakadás esetén legtöbbször műtéti megoldás keresztszalag plasztika javasolt artroszkópos műtéttel.

Strukturális kezelésnek nevezhetjük többek közt a hialuronsav injekcióval vagy orvosi kollagén injekcióval történő terápiákat, amelyek az okok kezelésében és a hosszútávú regenerációban is segíthetnek.

Tudomány sportsérülés Komputertomográfia húzódás MRI-vizsgálat agyrázkódás ultrahangos vizsgálat gyógytorna CT-vizsgálat keresztszalag-szakadás fizioterápia Mágnesesrezonancia-képalkotás Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.