Vállproblémák tünetei. A vállfájdalom okai

A rotátor köpeny sérülései, váll problémák január 30, Ha fáj a vállad, nehéz a mozgás, különösképp a karod oldalra emelése és forgatása, netán fel sem tudod emelni a karod, gyaníthatóan egy fontos izomcsoport, a vállad rotátor köpenye károsodott.

Mi az a rotátor köpeny? A váll körül sok-sok izom található, melyek felelősek az ízület stabilitásáért és mobilitásáért is, erről részletesebben itt olvashatsz: A vállfájdalom kezelése.

Vállsebész szakorvos

A rotátor köpeny, ahogy azt a neve is mutatja a vállízület forgatását végzi, ugyanakkor jelentős szerepe van a stabilizálásában is. Ezért is van az, hogy ha vállproblémák tünetei, nemcsak a forgató mozgás válik fájdalmassá, hanem a vállfájdalom aki kezeli emelése is nehézkes, vagy egyáltalán nem lesz kivitelezhető.

Miért nevezik köpenynek? A rotátor köpenyt alkotó izmok négy izomról van szópont úgy veszik körbe a vállízületet, mintha egy köpenyt borítottunk volna rá. Az alkotó izmok: kis görgetegizom m.

Ezek közül a tövis feletti izom m. Ennek okán az izom inának a sérülése elég sok galibát okoz. Tövis feletti izom m. Elhasználódik, elfárad: az ismétlődő egyoldalú terhelésekből adódó degeneratív elváltozások gyakorisága a kor előrehaladtával nő.

Vállfájdalom áttekintés - hogyan használja ezt az útmutatót?

Hajlamosítanak rá az olyan tevékenységek, amely sok emeléssel, például fej feletti munkával járnak. Sérül, azaz trauma éri: zömmel sportolóknál, testépítőknél jellemző. De ezek vegyesen is előfordulhatnak, hiszen egy sportolónál is elhasználódhat az izom, majd utána szakad el.

Mik a rotátor köpeny sérülés tünetei? Már többször említést tettünk róla, de foglaljuk össze még egyszer. Rendszerint a váll külső részén tűnik fel a fájdalom, a kar forgatása és emelése nehezebb és fájdalmas.

Áttét nélkül is átsugározhat a fájdalom

Megeshet, hogy a kar oldalra emelése kivitelezhetetlen. Hasonló tünetek estén javaslom, keress fel szakorvost, a pontos diagnózis érdekében.

Hogyan kezelhető? Az orvosi vállproblémák tünetei alapján elkezdődik a teápia, ami lehet műtéti vagy konzervatív.

Eddig kezelhető volt, most már gyógyítható

Nyilván sportolók esetében az ínszakadás megoldására a műtét az első választás, majd utána a rehabilitáció gyógytornával. Kutatások szerint a halasztott műtéti megoldás hasonlóan eredményes, mint a korai.

Elzsírosodott máj regenerálás 7 lépésben

Ez okból az orvosok vállproblémák tünetei körben a gyógytornát javasolják, és amennyiben az nem vezet eredményre, jön a műtét. Ez igen szép eredmény. A rotátor köpeny sérülés gyógytorna kezelése Az egyik cél a vállízület aktív és passzív mozgékonyságának helyreállítása gyógytornász irányításával: óvatosan gyakorolatokkal, lágyrész mobilizációval, ízületi mobilizációval, esetleg kinesio tape-pel.

Vállproblémák tünetei másik cél a rotátor köpeny dinamikus stabilizáló képességének a rehabilitációja erősítő és stabilizáló gyakorlatokkal.