Segítség térdfájdalom esetén. Mi okozhat térdfájdalmat?

Míg a fiataloknál leginkább az okozza a fájdalmat, hogy a térdük megsérül sportolás közben, vagy túlterhelés miatt kialakul egy nyálkatömlő gyulladás, addig az idősebbeknél a leggyakoribb ok az ízületek kopása arthrosis és az ízületi gyulladás osteoarthritis.

Hogyan kezelhető a térdfájdalom?

Hirdetés Miért fáj? A fájdalom oka pedig konkrétan az, hogy a csontok közti területet kipárnázó porc kopik, így a csontok dörzsölik az ízületek szélét. Az esetek többségében a betegek folyamatos és elhúzódó segítség térdfájdalom esetén számolnak be. Érdemes orvoshoz fordulni, ha a fájdalom nem jár duzzanattal, de a mindennapos tevékenységben korlátoz.

Sportolás térdfájdalom esetén: mit lehet és mit nem? Kérlek, ajánld másoknak is: A csípőízületi porckopás mellett a térdízületi porckopás a leggyakrabban elforduló mozgásszervrendszeri probléma. Nem is csoda, hogy manapság már egyre több embertől hallani, hogy fájlalja a térdét, ami valljuk be, hogy jelentősen meghatározza az ember mindennapjait. Térdfájdalom mellett az embernek egyre kevésbé van kedve bármit mozogni. Nincsen kedve gyalog menni a boltba, vagy éppen hosszú órákat tölteni a konyhában.

A gyógyszeres kezelésen felül sok lehetőség van a térdfájdalom enyhítésére. Gyógytorna A torna — ez lehet séta vagy víz alatti aerobik — kitűnő az enyhébb térdfájás kezelésében. Fontos, hogy olyan gyakorlatokat válasszunk, amelyek nem terhelik meg úgy a térdet, mint a kocogás.

Gyógymódok a térdfájdalom enyhítésére 11 hatékony kezelési módszer Akár otthoni, természetgyógyászati, akár orvosi megoldást keresel, minden esetben számos olyan módszer van, amely segíthet a sérült vagy fájó térd biztonságos és hatékony kezelésében. Azonban minden esetben fontos a térdfájdalmat kiváltó ok megfelelő diagnosztizálása, ami gyakran szakértő bevonását is igényli. Akármi okozza is a problémát, bölcs dolog megnézni az elérhető kezeléseket és egy szakértővel konzultálni a számodra legmegfelelőbb opciókról.

Az orvos javaslata alapján gyógytornász segítségét is kérhetjük, aki megtanítja a térd körüli izmok erősítésére szolgáló legjobb gyakorlatokat. Tudni kell, hogy segítség térdfájdalom esetén súlyfelesleg fokozott terhet jelent a térdízületek számára, ezért túlsúly esetén néhány kilogrammos fogyás is enyhítheti a panaszokat.

• Térdfájdalom: otthoni gyógymódok a fájdalom enyhítésére
• MedimiX - Térdfájás - okai - kezelése

Injekciós kezelés A porckopás kezeléséhez — a porc megőrzéséhez, porcképzés támogatásához — egyre több eszközt tudunk már használni. Az egyik a hialuronsav injekcióval történő bejuttatása, ami maga a porcsejtek által termelt anyag, a porc egyik legfontosabb összetevője.

Ez az anyag síkosítja a felszínt, ezáltal csökkenti a dörzsölődés chondroitin és glükozamin áron kiváltott fájdalmat, valamint az ízületi gyulladást is képes visszaszorítani. Az injekciókúra fájdalomcsillapító hatása általában hasonló a standard gyulladásgátlókéhoz, viszont nem irritálja a gyomrot, és a terápia hatása jóval tovább kitart.

• Ha fáj a térd
• Mikor forduljunk orvoshoz térdfájással? | Movex

Új eljárás A legújabb eljárás a porc újjáépítést serkentő injekció, amely a benne lévő növekedési faktorok és egyéb bioaktív anyagok segítségével fokozza a porcsejtek aktivitását, a porcanyag képzési hajlandóságát. Ez utóbbi eljárás tulajdonképpen egy steril körülmények közt zajló, ambuláns kezelés, amely során 10 ml vért veszünk le a páciens karjából, egy erre a célra kifejlesztett különleges fecskendő-rendszerrel.

Ezt a vért egy speciális eszközzel centrifugáljuk, majd az így keletkezett, vérlemezkékkel dúsított plazmát befecskendezzük a térd ízületi résébe. Fontos tudni, hogy a porc újjáépítését serkentő injekció sem tudja a már nem létező porcot visszaépíteni.

A kezeléshez szükséges, hogy legyen még porc, legyenek élő porcsejtek megfelelő mennyiségben. Tehát ezek a megoldások kezdődő és középsúlyos porckopás esetén jelenthetnek eredményes, hatékony kezelést.

Vagyis például a térdprotézis beültetése már nem kiváltható általa. Viszont a műtét idejét ki tudja tolni, akár meg is tudja előzni, ha idejében, a műtéti szükséglet kialakulását évekkel megelőzően, még anyagcsereképes porc meglétekor alkalmazzuk.